Ensalada de lentejas, plato vegano y proteico
Esta ensalada de lentejas queda realmente rica, muy fácil y rápida de hacer. Una opción saludable para disfrutar de las legumbres durante todo el año.
Recetas sin gluten
Dip de nueces de macadamia
Sorprende a tus invitados en casa con este dip de nueces de macadamia. Una versión saludable y muy sabrosa para ‘dippear’ sin culpas.
Alubias vegetarianas saludables, legumbres fáciles de hacer
Deliciosas alubias vegetarianas saludables para cuidar tu cuerpo y reducir el consumo de proteína animal. Una receta de legumbres fácil y rápida de hacer.
Pitahaya con quinoa y frutos secos
Receta de desayuno sin gluten y muy saludable y fácil de hacer: Pitahaya con quinoa y frutos secos ¡conoce todos los beneficios de esta fruta!
Quinoa salteada con champiñones y espinacas
Un plato bajo en calorías, muy nutritivo y balanceado sin incorporar ningún ingrediente animal y dándole un respiro a nuestro intestino y organismo.
Hamburguesas vegetarianas de calabaza
Gracias a estas hamburguesas vegetarianas de calabaza. Podrás comer verduras fácilmente y reducir el consumo de alimentos de origen animal.
Champiñones salteados con jamón serrano
Receta para preparar unos deliciosos champiñones salteados con jamón serrano, con un ingrediente inesperado, que le da un sabor diferente y exótico.
Hamburguesas de pollo con piña
¿He oído hamburguesas? Les traigo la opción perfecta para una cena baja en carbohidratos ¡Hamburguesas de pollo con piña!
Ensalada con calabaza asada y mermelada
Aprende a preparar esta ensalada diferente y muy saludable: Ensalada con calabaza asada y mermelada de melocotón ¡Te encantará la receta!
Tabule de quinoa, cocina árabe sin gluten
Receta fácil, rápida y saludable para hacer tabule de quinoa. Una idea muy sabrosa y original más para que aprendas a añadir quinoa a tus platos.
Arroz chaufa de marisco, un plato peruano saludable
Receta fácil, rápida y saludable del tradicional plato de la cocina peruana: Arroz chaufa de marisco. Una delicia para amantes de la gastronomía peruana.
Lentejas garam masala con puerro y tomate
Las lentejas garam masala con puerro y tomate son un plato repleto de proteína vegetal, sabor y nutrientes. Una receta completa, balanceada y saludable.
