Comparto contigo algunas ideas de tapas y aperitivos saludables. Si eres amante de la buena comida y te preocupas por mantener un estilo de vida saludable, este recetario es perfecto para ti. Descubre cómo disfrutar de tus momentos de picoteo sin sacrificar tus objetivos de bienestar. Prepárate para saborear las mejores tapas y aperitivos saludables que hayas visto jamás.
Las papas arrugadas con mojo picón son uno de los platos por excelencia de la gastronomía canaria. Aprende a hacerlas fácilmente de tres formas: utilizando un robot de cocina, en el microondas o de la forma tradicional, utilizando una olla.
Transforma el tradicional plato de papas locas por esta versión saludable y vegetariana de papas locas con tofu, queso y tres salsas.
Pasa del guacamole: este dip es más cremoso, nutritivo y se prepara en solo 5 minutos sin cocción.
Con esta receta de garbanzos tostados en la sartén se acabaron los snacks y picoteos llenos de grasas trans y aditivos, mientras ves tu serie favorita.
Hummus de remolacha saludable, nutritivo, fácil y rápido de hacer. En sólo 5 minutos tendrás una opción ideal para meriendas, snack o cenas ligeras.
Chips de kale perfectos como snack saludable. Llevaba tiempo queriendo hacerlos y he quedado muy sorprendida con el resultado.
Sorprende a tus invitados en casa con este dip de nueces de macadamia. Una versión saludable y muy sabrosa para ‘dippear’ sin culpas.
Receta fácil, rápida y saludable para disfrutar de unas deliciosas chips de batata saludables. Nada que envidiar a las tradicionales chips.
Un plato vegano que será la delicia saludable de tus tardes incluso como cena rápida y “de picoteo”: hummus de alubias blancas con crudités de zanahoria.
Hablar de arepa es hablar de Venezuela, así que con el permiso de tod@s mis amig@s venezolanos, comparto mi versión de la Reina Pepiada saludable, ideal como tapa o aperitivo y también como un desayuno bien contundente.
Guacamole con uvas moradas, receta llena de antioxidantes, vitaminas y minerales aprovechando las uvas que en otoño están de temporada.
Receta rápida, fácil y saludable para hacer brusquettas con manzana, queso de cabra y nueces. Sirven como desayuno, snack o para sorprender a tus invitados.
