Granola casera saludable con arándanos
Receta para preparar granola casera saludable con arándanos. Olvídate del azúcar refinada de los cereales de desayuno y haz tus propios cereales en casa.
Recetas veganas
Tabule de quinoa, cocina árabe sin gluten
Receta fácil, rápida y saludable para hacer tabule de quinoa. Una idea muy sabrosa y original más para que aprendas a añadir quinoa a tus platos.
Lentejas garam masala con puerro y tomate
Las lentejas garam masala con puerro y tomate son un plato repleto de proteína vegetal, sabor y nutrientes. Una receta completa, balanceada y saludable.
Trufas fit con sabor a Ferrero Rocher
Un capricho saludable y una versión deliciosa de trufas fit con sabor a Ferrero Rocher ¡muy fáciles de hacer! Un post entrenamiento perfecto.
Chips de batata saludables
Receta fácil, rápida y saludable para disfrutar de unas deliciosas chips de batata saludables. Nada que envidiar a las tradicionales chips.
Receta de espaguetis con tomates cherry y espinacas
Los espaguetis con tomates cherry y espinacas son una receta muy rápida y fácil de hacer, a la vez que una opción diferente y saludable para aquellos días que no te apetezca comer carne.
Hummus de alubias blancas con crudités
Un plato vegano que será la delicia saludable de tus tardes incluso como cena rápida y “de picoteo”: hummus de alubias blancas con crudités de zanahoria.
Guacamole con uvas moradas, exquisito y saludable
Guacamole con uvas moradas, receta llena de antioxidantes, vitaminas y minerales aprovechando las uvas que en otoño están de temporada.
Pasta integral con aguacate y tomate
Receta fácil, rápida y saludable de pasta integral con aguacate y tomate para unirme a la campaña del Lunes sin carne o Meatless Monday.
Ceviche de mango saludable y ligero
Receta fácil, ligera y saludable para hacer un delicioso ceviche de mango, una receta ideal para compartir.
Nachos saludables con guacamole y hummus
La hora del aperitivo. Nachos saludables con guacamole y hummus. Una opción de picoteo y snack muy saludable. El gran descubrimiento de esta receta son los nachos, que los he hecho utilizando pan Sandwich Thins ¿sabes cómo? Muy fácil. Ingredientes de los nachos saludables Nuestros nachos saludables, ahora a la cocina Para mis
