Salpicón de marisco con vinagreta de papaya
Aunque suele prepararse con atún, este salpicón es más ligero y tiene más calcio. Preparamos una versión del salpicón de marisco con vinagreta de papaya.
Si buscas cuidar tu dieta sin renunciar al sabor voy a compartir contigo algunas deliciosas recetas con pescado y marisco. Porque tienen un alto contenido en proteínas de alta calidad y omega-3, un bajo contenido en grasas saturadas y suman vitaminas y minerales como la B12, D, selenio y yodo. Por esto, aparte de por sabrosos y jugosos, el pescado y marisco son buenos para tu corazón y tu cerebro. Ahora, ponles una guarnición o una salsita y tienes un plato de escándalo.
Aunque suele prepararse con atún, este salpicón es más ligero y tiene más calcio. Preparamos una versión del salpicón de marisco con vinagreta de papaya.
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