Redondo de Navidad con lombarda asada
Un plato fantástico para Navidad. Saciante, rico en antioxidantes y con sabores sorprendentes. Redondo de Navidad con lombarda asada.
Recetas de cocina española
Salpicón de marisco con vinagreta de papaya
Aunque suele prepararse con atún, este salpicón es más ligero y tiene más calcio. Preparamos una versión del salpicón de marisco con vinagreta de papaya.
Torrijas rellenas de chocolate para triunfar en Semana Santa
Uno de los postres más tradicionales en España. Hacemos una versión saludable de las torrijas rellenas de chocolate y crema de cacahuete.
Crema de calabacín y manzana con crujiente de jamón serrano
Plantamos cara al frío con una reconfortante y sabrosa crema de calabacín y manzana. Contrastes dulces y salados con verduras de temporada y de proximidad.
Bizcocho de avena y yogur al microondas
Ya no necesitas horno para preparar tu postre favorito. Aprende a preparar este delicioso bizcocho de avena y yogur al microondas en prácticamente 10 minutos.
Los mejores churros integrales rellenos de chocolate
Si eres de paladar goloso te enseño a hacer churros integrales rellenos con chocolate, mi versión saludable de los tradicionales churros.
Gazpacho de sandía, el más ligero para el verano
Prueba a hacer este gazpacho de sandía aprovechando la fruta estrella del verano, sin pan y con poco aceite. La versión más ligera para acompañar tus comidas.
Receta del pulpo a la gallega fácil de hacer
Como no todos los días tienes tiempo de cocinar, quiero que aprendas a hacer esta receta de pulpo a la gallega fácil de hacer, incluso si quieres adelgazar.
Papas arrugadas con mojo picón en olla, microondas o Thermomix
Las papas arrugadas con mojo picón son uno de los platos por excelencia de la gastronomía canaria. Aprende a hacerlas fácilmente de tres formas: utilizando un robot de cocina, en el microondas o de la forma tradicional, utilizando una olla.
Salmorejo con pan integral, la cena saludable y relajante
Este salmorejo con pan integral de espelta en la cena te ayudará a relajarte y a dormir mejor. Una sopa fría ideal para el verano.
Pisto de garbanzos con huevo a la plancha
¿Has probado a comer legumbres mezclada con huevo y verduras? Deléitate con este pisto de garbanzos y huevo a la plancha.
Receta de pollo al chilindrón, un plato tradicional de la abuela muy saludable
Disfruta del sabor auténtico. Receta de Pollo al Chilindrón tradicional, con pimientos asados y un toque especial. Fácil, baja en grasa y perfecta para tu menú semanal
