Helado de chocolate y plátano
Prepara un helado casero de chocolate y plátano con solo 3 ingredientes. Una merienda saludable para disfrutar en verano.
Recetas sin gluten
Té matcha con yogur
Este té matcha con yogur es un desayuno saciante y fresco. Varía los toppings a tu gusto utilizando diferentes frutas frescas y frutos secos.
Tostadas sin gluten con base de batata
Descubre cómo preparar tostadas de batata sin gluten con mucho color y, sobre todo, muchísimo sabor
Ensalada de remolacha, manzana y nueces
¿Te apetece probar una ensalada diferente para acompañar a tu porción de proteína? Anímate con una ensalada de remolacha, manzana y nueces repleta de antioxidantes, fibra y vitaminas.
Boloñesa vegana, ideal para pastas o lasaña
Una receta vegana de esas de las que no se nota que no llevan carne: la boloñesa vegana, ideal para acompañar pastas y preparar lasaña
Sopa fría de zanahoria con zumo de naranja
En Canarias disfrutamos del sol durante todo el año. Para acompañar el buen tiempo, nada mejor que una sopa fría de zanahoria con zumo de naranja.
Potaje de garbanzos con sepia, el ‘potaje express’
Hoy traigo mi versión de un potaje de garbanzos con sepia y verduras ‘express’. Muy fácil y rápido de hacer. Un plato saludable ¡y delicioso!
Petit suisse de chocolate saludable
Hora de la merienda con esta versión saludable del petit suisse de chocolate. Sin gluten, ideal para los más pequeños. Recuerda al petit suisse de toda la vida.
Gofres sin gluten After Eight
Receta para elaborar gofres sin gluten after eight, uno de mis sabores favoritos en helados y ahora también, en los gofres o tortitas de tus desayunos.
Tartar de lentejas y papaya: cómo comer legumbres en verano
Receta de tartar de lentejas vegano, sin alimentos de origen animal. Una forma de incluir legumbres en verano. La mezcla de sabores te sorprenderá.
Albóndigas de lentejas y gofio
Elabora platos con legumbres de forma diferente y original y haz estas albóndigas de lentejas y gofio. Sin gluten y aptas para vegetarianos.
Hummus de remolacha en 5 minutos
Hummus de remolacha saludable, nutritivo, fácil y rápido de hacer. En sólo 5 minutos tendrás una opción ideal para meriendas, snack o cenas ligeras.
