Recetas sin lactosa

Hamburguesas de pollo con piña

¿He oído hamburguesas? Les traigo la opción perfecta para una cena baja en carbohidratos ¡Hamburguesas de pollo con piña!

Granola casera saludable con arándanos

Receta para preparar granola casera saludable con arándanos. Olvídate del azúcar refinada de los cereales de desayuno y haz tus propios cereales en casa.

Tabule de quinoa, cocina árabe sin gluten

Receta fácil, rápida y saludable para hacer tabule de quinoa. Una idea muy sabrosa y original más para que aprendas a añadir quinoa a tus platos.

Arroz chaufa de marisco, un plato peruano saludable

Receta fácil, rápida y saludable del tradicional plato de la cocina peruana: Arroz chaufa de marisco. Una delicia para amantes de la gastronomía peruana.

Lentejas garam masala con puerro y tomate

Las lentejas garam masala con puerro y tomate son un plato repleto de proteína vegetal, sabor y nutrientes. Una receta completa, balanceada y saludable.

Avena con cacao y leche Kaiku Sin Lactosa

Con las prisas del día a día no le damos la importancia que se merece al desayuno ¡No te pierdas esta opción! Avena con cacao y leche Kaiku Sin Lactosa.

Trufas fit con sabor a Ferrero Rocher

Un capricho saludable y una versión deliciosa de trufas fit con sabor a Ferrero Rocher ¡muy fáciles de hacer! Un post entrenamiento perfecto.

Ensalada templada con salmón y cebolla caramelizada

Receta de ensalada templada con salmón y cebolla caramelizada, muy saludable y fácil de hacer. Una ensalada perfecta para todo el año.

Chips de batata saludables

Receta fácil, rápida y saludable para disfrutar de unas deliciosas chips de batata saludables. Nada que envidiar a las tradicionales chips.

Receta de espaguetis con tomates cherry y espinacas

Los espaguetis con tomates cherry y espinacas son una receta muy rápida y fácil de hacer, a la vez que una opción diferente y saludable para aquellos días que no te apetezca comer carne.