¿Quieres saber cómo sobrevivo año tras año a los atracones navideños? Lo conté hace unos días en Atlántico Radio, a partir de 1:43:42 de este podcast...

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Postres y dulces

¿Listo o lista para deleitarte sin remordimientos? Aquí tienes la selección de mis propias recetas saludables de postres y dulces. Sí, has leído bien. Disfruta de tus antojos dulces sin sacrificar tu bienestar. Descubre cómo preparar deliciosos postres y dulces saludables que te harán sentir bien por dentro y por fuera. Endulza tu vida sin sentir la más mínima culpa.

Brownie de caqui y chocolate

Brownie de chocolate y caqui

Postre saludable y fácil para este otoño: Brownie de chocolate y caqui. Jugoso y dulce gracias a su base de caqui maduro de temporada.

Natillas sin azúcar de chocolate y manga vista en cenital en vasitos individuales

Natillas sin azúcar de chocolate y manga

Cuando la manga está de temporada y está barata, aprovecha y prepara esta versión saludable de las natillas de chocolate, pero más ricas. Unas natillas sin azúcar de chocolate y manga.

Gominolas de arándanos y fresas

Gominolas de arándanos y fresas

Con estas gominolas de arándanos y fresas podrás darte tus caprichos de dulce de forma saludable, sin azúcar y fáciles de hacer.

Receta de unos bocaditos de melón con cacao muy cremosos

Receta de bocaditos de melón con cacao muy cremosos

Aprende a cocinar conmigo unos bocaditos de melón con cacao muy cremosos, elaborados con ingredientes saludables y naturales. Córtalos en porciones de tamaño de bocado, ideales para comerlos con las manos.

Bocados de fresa y plátano

Bocados de fresa y plátano rellenos de queso

Utilizando ingredientes de Canarias prepara un postre muy vistoso, nutritivo y con forma original. Unos bocados de fresa y plátano rellenos de queso, con crocante de chocolate y quinoa para los más golosos.

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