¿Listo o lista para deleitarte sin remordimientos? Aquí tienes la selección de mis propias recetas saludables de postres y dulces. Sí, has leído bien. Disfruta de tus antojos dulces sin sacrificar tu bienestar. Descubre cómo preparar deliciosos postres y dulces saludables que te harán sentir bien por dentro y por fuera. Endulza tu vida sin sentir la más mínima culpa.
Utilizando ingredientes de Canarias prepara un postre muy vistoso, nutritivo y con forma original. Unos bocados de fresa y plátano rellenos de queso, con crocante de chocolate y quinoa para los más golosos.
Uno de los postres más tradicionales en España. Hacemos una versión saludable de las torrijas rellenas de chocolate y crema de cacahuete.
Un delicioso bizcocho de chocolate con 3 ingredientes que siempre tienes en casa. Es perfecto para dietas keto y bajas en hidratos de carbono.
Ya no necesitas horno para preparar tu postre favorito. Aprende a preparar este delicioso bizcocho de avena y yogur al microondas en prácticamente 10 minutos.
El banana bread o pan de plátano es un bizcocho muy jugoso y dulce perfecto y saludable para el desayuno o la merienda de toda la familia.
Si eres de paladar goloso te enseño a hacer churros integrales rellenos con chocolate, mi versión saludable de los tradicionales churros.
Disfruta sin remordimiento de estos deliciosos y saludables polos helados de tiramisú con cobertura de chocolate negro. Un postre o merienda bajo en carbohidratos.
Imagina convertir la combinación de frutas más canaria y veraniega en un sorbete de papaya con naranja, muy fácil de hacer y bajo en calorías.
Estas natillas de café sin azúcar son mi versión ligera y saludable de las tradicionales natillas para los amantes del café.
Aprende a cocinar este saludable brownie de calabacín utilizando como ingrediente principal gofio de espelta, un cereal típico en Canarias y por supuesto mucho sabor a chocolate.
El flan de chocolate sin azúcar es muy fácil y rápido de hacer, en solo cinco minutos. Te ayudará a matar los antojos de dulce incluso si sigues dieta keto.
Aprende a preparar estas deliciosas palmeritas de chocolate caseras. Una receta muy fácil y que siempre sale bien.
